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태연이의 나들이 - 2008년 8월 19~20 (스크롤의압박) 1부

Hi! My name is Theodore ! These are pictures of my vacation :)I'll explain the whole story, Come and see!아빠는 공부하느라 여행을 가지 못해 저녁에 작별인사를 했다. "아빠 3일동안 빡세게 공부하고 있어~"그리고 나서 나랑, 엄마랑, 우리 친할머니랑 할아부지랑 노할머니랑 다함께 할아버지 차타고 백암온천으로~!중간에 풍기에 있는 유명한 한우집 가서 맘마를 먹었지요.하지만 저는 아직 이빨이 2개밖에 없어서 고기 하나밖에 못먹네요. 고기를 질겅질겅 씹는 태연이예요!중간 식사 포함해서 대략 6시간 걸려서 백암온천에 도착! 여기는 백암온천에 있는 대게집이예요.가는동안 얼마 울지 않고 왔거든요. 그래서 다들 표정이 밝아요^^And t..

My family 2008.08.30

태연이는 귀여움중.

태연이는 요즘 많이 성장했다 이제는 장을 보러갈때 카트에 앉아 있을수 있으며, 지름 2mm의 보리 크기 정도의 물건을 손가락을 이용해 집을 수 있다. 게다가 요즘에는 말도 어느정도 알아듣는지 많은 말들에 웃고 요즘 애교가 절정이다. 지금 태연이는 태연엄마와 친조부모와함께 경북울진에 있는 백암 온천에 갔다.집에서 열공모드중인 아빠는 오늘따라 공부가 잘되어서 일찍이 오늘 분량을 끝내 다시 공부하기전에 블로그에 태연이 사진 업데이트중.

My family 2008.08.21

2008년 8월 12~15태연이 엄마랑 단둘이 울산가다!

이번주는 외할머니가 부득이하게 수술하신다 하셔서 태연이랑 태연엄마랑 빠른쾌유를 위해 울산으로 갔다.태연이는 처음타는 기차에 의젓하게 내려갔다고 한다.에피소드 하나는 태연이는 할아버지를 좋아한다.그래서 그런지 기차에 탔는데 어디서 실루엣이 비슷한 밀집모자의 할아버지가 앉아계셨는데태연이 고개가 자꾸돌아간다."에잇 보니까 더할아버지잖아, 우리할아버지가 아니네^^"태연왈 "외할머니 빠른쾌유를 빌어요!!^^"멀리계셔서 가끔 태연이랑 서먹한 사이가 되는 외할아버지, 하지만 이유식을 통해 다시 인지를 하고 가까워졌다.이번 여행의 가장 중요한 포인트이기도 했다.하루하루 사이가 더 좋아져요^^태연이가 다시 올라오기전에 외조붑모님과 한컷!!사진 테마 - 사랑이 넘쳐나는 거실에서외할아버지랑 사이가 너무나 좋은 태연이 아~ ..

My family 2008.08.17

고단백 저칼로리 비빔밥

최근 내가 쌓아온 지식들을 '데이터베이스화 해야되겠다'라는 생각이들어서나의 인생의 가장 큰싸움 중 하나인 바로 나자신 관리와의 싸움을 이기기 위해 쌓아온 수많은 식사 전략들을 올리려한다.사실 식단관리만 잘되면 운동이고 나발이고 살은 자연히 빠진다. 운동을 하면 체력이 증진되고 신진대사량이 높아져서살이 빠지는 속도가 증가할 뿐이지 운동만으로는 살빼기 굉장히 힘들다.가장 쉬운접근은 음식관리인데, 사람들은 막연하게 채소만 먹어야 한다고 생각하지만 꼭 그런것 만은 아니다.내가 해본 결과 다이어트라는 것은 얼마나 건강한 식습관을 오래오래 유지할 수 있느냐에 따라서 성패가 좌우된다.그래서 채소만 평생 딴거 안먹고 먹을 수 있으면 좋겠지만 사실 살이찐사람들 대부분은 맛있는 음식을 좋아하기 때문에살찌는 음식류를 좋아하..

우리 아기 키우는 도우미 - Coffee

오늘은 유용한 정보를 하나 올리려 한다.나는 요즘 커피를 즐겨마신다. 하루에 에스프레소 도피오(더블샷)한잔이면 하루가 거뜬하다.에스프레소 머신을 commercial용과 흡사한 수준으로 샀기 때문에그에 걸맞는 커피를 주문하여 마신다.물론 이렇게 주문하는 것이 스타벅스에서 로스팅기간이 1년 지난 커피보다 싸면서 우리 나라 어느 커피숍과 비교해도 손색이 없는커피이기에 소개를 하려한다.미국 시카고에 있는 바리스타가 운영하는 온오프라인 샵 Intellgentsia Coffee 이다.http://www.intelligentsiacoffee.com사이트 참조 . 여기 커피의 특징은 주문하면 그때 로스팅을 해서 바로 포장해서 배달을 해준다.국내에는 배달을 하려면www.myus.com혹은 위즈위드 같은 사이트랑 연동해서..

Dunstan Baby Language.

오늘 내가 소개할 것은 바로 신영이 임신때 구입을 한 DVD이다.너무나 유용한 정보인 나머지 spreading information을 하기 위해이렇게 또 블로그에 항목을 하나 추가하여 리뷰를쓴다.오늘 소개하고자하는 DVD는 Dunstan's Baby Language라는 DVD이다. 이 DVD의 내용을 한줄로 요약하자면'우는 아기의 울음소리를해석하기'이다. 이DVD를 보게 되면 많은 울음소리들의 공통적인 부분을 분석하여 아기가 무엇을 원하는지 알려주는 좋은 정보이다.사실 아기를 낳자마자 누구나 슈퍼 초보 부모가 되는데, 둘째낳아도 첫째를 기억못한다는 얘기도 있고, 이런 초보가 되었을때 아기의 울음소리는 지옥을 연상케 할 수 있다.이러한 지옥은 어느 엄마에게나 가장 힘든부분이 되기 때문에 이 DVD에 제작자..