Richard's Blog

  • Tag
  • Medialog
  • Location
  • Guestbook
  • Admin
  • Write

2008/03/11 1

3월11일 - 다이어트 3주차.

아들! 오늘은 너에게 건강한 아빠가 되기 위한 약속을 한지 벌써 3주차다. 오늘 체중을 재보니 94.3으로 지난주에 비해 몸무게가 많이 빠진게 아니지만 근력운동량을 늘리면서 했기때문에 근무게가 늘고 지방은 빠진것이라서 0.6키로 감량도 사실 큰 수확인것이다.희안하게도 원래 다이어트 하면 작심3주에 끝나는 경향이 많았는데이번에는 너와 약속을 한것이라 그런지 그다지 힘들지도 않고, 식단도 별로 질리지는 않는구나.게다가 너의 엄마도 같이 병행하고 있어서 그런지 힘든 것도 잘견뎌내는 것 같다. 우리 7키로 베이비는 아빠가 ,태연이 어릴때 부터 잘 챙겨서 지방세포가 많이 발달하지 않게끔 , 나중에 아빠처럼 고생안하게끔 잘관리를 해주마! 그리고 태연이를 위한 댓글을 남겨주세요. 나중에 무럭무럭자라나고 읽을텐데 덕담..

Thoughts running in my head 2008.03.11
이전
1
다음
더보기
프로필사진

Richard's Blog

This blog is for my thoughts about technology, Business, & my family.

  • 분류 전체보기 (260)
    • My family (139)
    • Thoughts running in my head (22)
    • Things that interest me (11)
    • Management Blog (32)
    • Playground Brewery Stories .. (17)

Tag

취미, pizzeria, 피자부자, 미가양고기, 다이어트, ak100, Leadership, 맛집, d'buzza, Patience, buzza, 양꼬치, Mac, 간헐적 단식, 아스텔앤컨, 태연, 수지, Followship, distributing, Business,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2008/03   »
일 월 화 수 목 금 토
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © AXZ Corp. All rights reserved.

티스토리툴바